Legumi

I migliori legumi italiani da acquistare online.

I legumi sono degli ottimi alleati in cucina per ogni stagione, ricchi di nutrienti e proprietà benefiche, ci permettono di creare diversi piatti.
Durante la stagione invernale si possono realizzare ricette sostanziose e ricche di sapore, come le zuppe di Fave o di Fagioli o una minestra di legumi,
Nella stagione estiva, invece, possiamo impiegarli nelle fresche insalate, ad esempio, nella nostra insalata possiamo mettere le fave, che hanno il pregio di poter essere consumate crude, a differenza degli altri legumi, conservando sia il sapore che le proprietà nutritive.
I ceci, sono perfetti sia per le zuppe che per piatti gustosi come polpette e burger, una sfiziosa versione vegetariana dei classici hamburger.
Niente di meglio che un importante apporto energetico, ricco di ferro e magnesio per cominciare il nostro pranzo con il migliore dei “buon appetito”!